Kelelahan
Kelelahan atau yang biasa dikenal dalam istilah medis Pasti gue merupakan salah satu kondisi dimana tubuh anda yang nantinya akan merasa lesu lemas dan juga tidak bertenaga gimana singkatnya kondisi kelelahan merupakan salah satu kondisi yang nantinya akan membuat anda menjadi tidak ada energi tapi berbeda dengan mengantuk
Kondisi Kelelahan yang disebabkan oleh kekurangan garam juga nantinya memiliki kaitan dengan anda yang kurang melakukan kegiatan olahraga ataupun memiliki pola makan yang buruk
Kejang
Masalah utama dari kondisi hiponatremia yaitu adalah terlalu banyak air yang mengajarkan nilai natrium dan akan mengakibatkan air tersebut dapat masuk ke dalam sel-sel tubuh yang bisa menimbulkan pembengkakan di mana kondisi hiponatremia yang cepat akan menimbulkan beberapa gangguan yang akut seperti pembengkakan otak gimana kondisi tersebut bisa membuat tubuh manusia menjadi kejang hingga koma
Gangguan psikologis
Dikarenakan sudah masuknya air kedalam sel-sel otak juga bisa menyebabkan beberapa gangguan psikologis dan juga cara berpikir apabila hal tersebut terjadi pada umumnya seseorang ini akan bisa merasakan kondisi halusinasi kebingungan dan juga gelisah disertai oleh rasa frustasi
Menurun nafsu makan
Ketika kondisi psikologis anda sedang terganggu maka seseorang pada umumnya akan kehilangan nafsu makan mereka gimana kekurangan asupan garam juga bisa menyembuhkan rasa mual dan muntah sehingga pastinya nafsu makan Anda akan semakin menurun
Kram otot
Tubuh yang kekurangan asupan natrium nantinya akan menyebabkan ketidakseimbangan cairan dan juga elektrolit dalam tubuh dimana kondisi tersebut memiliki peranan untuk mengatur semua aktivitas motorik ataupun gerak tubuh termasuk juga semua fungsi otot yang juga segi apabila nantinya keseimbangan elektrolit didalam tubuh Anda terganggu pastinya anda akan sangat rentan untuk mengalami kondisi kram otot
Peningkatan risiko osteoporosis
Ketika tubuh anda sedang kekurangan garam maka tulang pastinya akan sangat kesulitan untuk menyerap maksimum magnesium merupakan salah satu jenis mineral yang yang bisa membentuk tulang sekitar 50% sampai 60% dari total magnesium yang ada di dalam tubuh akan ditemukan dibagian tulang maka dari itu apabila anda kekurangan natrium juga bisa meningkatkan risiko penyakit osteoporosis